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老年癫痫患者的秋季调养

文章来源:癫痫病咨询网 发表时间:2017-05-25 10:48:24 点击率:0次

  子女应该多与老年人沟通,帮助他们消除不良情绪,同时要鼓励他们做一些力所能及的事。老年人在“发挥余热”的同时,体会到自己仍然被社会所需要,仍然能对别人有帮助,自然就不会产生消极自弃的情绪了。

  天气越来越凉,人的心情也跟着变得悲凉起来。尤其是老年人,看到秋季萧瑟的场景更容易触发他们内心的不良情绪。对于老年癫痫患者来说,不良情绪无疑是其维护健康的大敌,那么在秋季应如何进行心理调养,以保持良好的心态呢?

  老年人常见的心理问题及调理方法:

  1、性格变得敏感、多疑,思想也开始变得极端,甚至愚昧。他们总觉得自己对于家庭,对于子女是一种累赘,是一个巨大的包袱。他们从心底觉得自己没用了,不能再为家庭做任何事情,觉得生活是一种折磨,一种煎熬。因此,他们开始自暴自弃,产生悲观失望的想法,甚至出现轻生念头。

  调理方法:老年人辛苦一辈子了,到老了颐养天年,是无可厚非的。但是,老年人不能整天无所事事,关门养老,这样只会越养越老,甚至养出病来。因此,子女应该鼓励老年人多出去活动,多参加集体文娱活动,有条件的可以进行第二次创业,开创人生第二个春天。

  2、多愁善感,留恋过去,常沉缅于对已往的追求,表现出程度不同的怀旧情结。尤其是那些有过许多坎坷经历的老年人,其思绪会集中于过去艰幸的生活,睹物思人,愁绪满肠;而那些有过戎马生涯的老年人,则对战争的残酷而伤感悲哀,忧心忡忡,对昔日的战友无限思念。

  调理方法:老年人的怀旧心理是一种正常现象,但如果过度怀旧就不利于心理健康发展了。尤其是,老年人不能只记得以前悲伤的心事,而遗忘那些快乐开心的情景。子女或亲友们要帮助老年人多回忆一些快乐的往事,多感受现在生活的美好,从而消除内心悲伤、凄凉的感受。

  3、退休后,觉得失去了工作,失去了权力,生活中没有了迎来送往的热闹,觉得不能再在职权的舞台上“操作表演”,心里便会产生被冷落、被遗弃之感。这种萧条失落的不良心理状态缠缠绕绕,挥之不去,久而久之就会导致悲观、抑郁等情绪,甚至会引起严重的精神心理疾病。

  调理方法:退休后,老年人要注意角色的转换,不能再受虚荣心的驱使,更不能因想不开而产生自弃情绪。子女应该多与老年人沟通,帮助他们消除不良情绪,同时要鼓励他们做一些力所能及的事。老年人在“发挥余热”的同时,体会到自己仍然被社会所需要,仍然能对别人有帮助,自然就不会产生消极自弃的情绪了。

  另外,在日常生活中亲友们应注让老人尽量避免一些刺激性因素,帮助老人保持健康的饮食及生活习惯。这些都有利于预防癫痫等精神疾病的发作。 如有与癫痫相关的疑问请在线点击咨询医师吧!他们将会为您提供讲解,给您满意的答复,如果您想得到其他方面的治疗,我院将为您提供,争取让您早日恢复健康。祝您生活愉快!

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