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哪些运动可以帮助癫痫病人康复

文章来源:癫痫病咨询网 发表时间:2016-04-01 11:01:12 点击率:0次

哪些运动可以帮助癫痫病人康复?癫痫病人的体质要差一些,如果在生活中适当的做一些适合的运动,可以帮助癫痫的康复。癫痫病医院专家指出,癫痫病人不适合剧烈的运动,但是可以通过一些小运动来增强身体的抵抗力,缓解病情。哪些运动可以帮助癫痫病人康复呢?

癫痫病人只要不做太过剧烈、危险的运动,不要过度劳累,每天坚持做做小运动是有益健康的。哪些运动可以帮助癫痫病人康复?癫痫病人可以坚持每天早上起来喝一杯温开水。经过一夜的睡眠,人体内的水分大量流失,身体处于缺水状态。我们都知道水是人体最重要的成分,我们喝的水大部分都是进入血液的。早上起来刷牙后喝一杯温水,可以补充水分,保障脑供血的充足,最好是在早饭前喝。

癫痫病医院专家介绍,每天用热水擦颈可以帮助癫痫病人康复。癫痫病人早上洗脸时,可以用热水擦洗耳部,热敷颈部四周,直到感觉发热,皮肤发红。水温在50℃左右就可以了。这种小护理可以帮助癫痫病人放松血管,使血管平滑肌松弛,有助于血液的循环流通,减少发作次数。

癫痫病人平时有空的时候,可以做做耸耸肩膀的小运动,有利于癫痫康复。耸肩在任何时候都可以做,不影响病人的正常事物。这种运动可以放松肩部的肌肉、神经,使身体里的血液流通顺畅,保持脑供血的充足,减少癫痫发作

看似微不足道的小运动,长期的坚持可以起到不小的效果。癫痫病医院专家温馨提示,病人一定要坚持,要有耐心。

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  • 挂什么科:癫痫科(神经内科)
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  • 治疗费用:根据不同医院,收费标准不一致(国家统一收费标准)
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